山本昌ピッチング解説 2019年1月11日／ 野球上達ch チャンネル登録はコチラから https://www.youtube.com/channel/UCEb380YMxG1aFsxusR9_BHg « 肩甲骨・股関節の動きを柔らかくする！チームで取り入れたい簡単エクササイズガムシャラさから脱力を追求した社会人時代！荻野貴司（千葉ロッテ）の走塁術【前編】 »