【サークルスクラッチ】

「サークルスクラッチ」とは・・・・
手塚一志が１９９５年に開発した、肩甲骨周辺のコーディネートドリル。
『別冊宝島２６３号：スポーツトレーニングが変わる本』（宝島社：１９９６年）に初公開。
現在でも上達屋会員はもとより数多くの投手や野手、テニスプレーヤー、陸上選手、
ラグビー選手などのコンディショニングに活用されている。

手塚一志の野球教室「上達屋」HP→http://www.beta-e.co.jp/