前足に乗せるだけでは意味がない！速い回転をする為に必要な下半身の使い方

今回はバッティングの下半身の使い方です。

体重移動は前足に乗せるだけでは意味がありません。

バッティングフォームを良くして、回転を速くしていく事は
スイングスピードや打球スピードをあげる事に繋がります。

その為に必須の「前足の使い方」と「後ろ足の使い方」があります。

その方法をお伝えしています。

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