管理栄養士がおすすめする！ジュニアアスリートの理想的なお弁当とは？

★こんな保護者の方におすすめです！
・子どもにどんなお弁当を持たせれば良いか悩む
・練習時のお弁当の理想的な量はどのくらい？
・どんな食材を使えばしっかりと栄養が摂れるのか？
・毎回同じお弁当で子どもが食べてくれない、飽きてる。

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＜コーチ紹介＞
☆下広志（しもひろし）
●出身校
・習志野高校
・専修大学
●野球歴
・右投右打(7歳〜)※利き腕は左
・投手
・野球歴24年(小/中;軟式、高;硬式、大学/社会人;硬式)
・好きな選手：ダルビッシュ有
・得意技：スローカーブとストレートの緩急をつけたピッチング

☆河合亮（かわいりょう）
●出身校
・國學院久我山高校
・大東文化大学
●野球歴
・右投左打(5歳〜)
・内野手：ショート、セカンド、サード
・野球歴25年(小;軟式、中/高;硬式、大学/社会人;軟式)
・好きな選手：イチロー
・得意技：バックハンドトス、インコース低め打ち
・twitter：＠jolly421