土肥義弘のケガをしない！勝てる投手育成講座『ボールの握り方「ツーシーム」』 2014年6月13日／ 高校野球ドットコム 土肥義弘のケガをしない！勝てる投手育成講座『ボールの握り方「ツーシーム」』 « やってはいけない守備・構え＜前編＞ 【仁志敏久から学ぶ 野球の基礎・基本】野球 baseball shop【#111】野球 キャッチャーミットのヒモ替え（ウエブ中段） Relace the catcher's mitt (web) »