【球速アップの方法】130キロ越え!?シャドーピッチングで説明&実践!!! 2018年5月22日/ しょーへーTV « 桑田真澄さんが指導!球が速くなる「一本足」練習法公開【即戦力ミット】ザナックス『ザナパワーシリーズ』のキャッチャーミットを型付けしてみた。ピッチングを受けて下に落とす!【XANAX】 »