「むしろチャンス？ 今こそ自宅で運動神経ＵＰ！」#1　「理論編」　理に適ったカラダの操り方とは？

「むしろチャンス？ 今こそ自宅で運動神経ＵＰ！」
　□ヨガマット1枚分のスペースさえあれば、運動神経を向上させることはできる！
　□すべてのスポーツ種目に共通の理に適ったカラダの操り方を磨く体操紹介！
　□ゴールデンエイジの内にはじめたい、全身を連鎖・連動させる操育プログラム！

種目：
　①「サークルスクラッチ」
　②「エアツイスト」
　③「スパイラルステップ」

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操育プログラムとは？　→　http://www.beta-e.co.jp/p15/j-souiku.shtml

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上達屋とは？　→　http://www.beta-e.co.jp/p15/p15_joutatsuya_concept.shtml

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